Sử dụng kem chống nắng là bước chăm sóc vô cùng quan trọng trong quy trình dưỡng da hàng ngày, giúp bảo vệ làn da khỏi những tác hại của ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, nhiều người vẫn thắc mắc rằng khi nào nên sử dụng kem chống nắng tốt cho da nhạy cảm để đạt hiệu quả tối ưu. Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Thời điểm sử dụng kem chống nắng thích hợp
Một trong những sai lầm phổ biến là chỉ sử dụng kem chống nắng dành cho da nhạy cảm khi trời nắng gắt. Tuy nhiên, tia UV từ ánh nắng mặt trời vẫn có thể xuyên qua mây và tác động đến làn da ngay cả khi trời râm mát. Vì vậy, bạn nên sử dụng kem chống nắng cetaphil spf 30 mỗi ngày, bất kể thời tiết như thế nào bởi chỉ số SPF 30 có khả năng chống lại 97% tia UVB, giúp làn da ngăn ngừa được tổn thương do ánh nắng gây ra như nám da, lão hóa sớm và cháy nắng. Ngoài ra, nếu bạn có kế hoạch ra ngoài trời trong khung giờ từ 10 giờ đến 16 giờ (thời điểm ánh nắng mặt trời mạnh nhất, tia UV có cường độ cao nhất và gây tổn thương cho da mạnh nhất) thì việc thoa kem chống nắng là điều bắt buộc.
Kem chống nắng có khả năng chống lại 97% tia UVB
Sử dụng kem chống nắng dành cho da nhạy cảm đúng cách
Ngoài việc biết khi nào nên sử dụng kem chống nắng cho da nhạy cảm hoặc kem chống nắng cho da dầu nhạy cảm, bạn cũng cần chú ý đến cách thoa kem để đạt hiệu quả tốt nhất:
– Thoa kem trước khi ra ngoài khoảng tư 15 đến 20 phút để kem thẩm thấu vào da và phát huy tối đa tác dụng bảo vệ.
– Sử dụng đủ lượng kem: Để đạt hiệu quả chống nắng tốt nhất, bạn hãy thoa một lượng kem vừa đủ, khoảng 1 đến 2 đốt ngón tay cho vùng mặt và cổ.
– Thoa lại sau mỗi 2 giờ, đặc biệt khi bạn tham gia các hoạt động khiến cơ thể tiết mồ hôi hoặc tiếp xúc nhiều với ánh nắng hay đi bơi.
Sử dụng kem chống nắng cho làn da nhạy cảm là bước quan trọng để bảo vệ da khỏi các tác hại từ tia UV, ngăn ngừa tình trạng sạm nám, lão hóa sớm và các bệnh về da khác. Bạn nên thoa kem mỗi ngày, bất kể thời tiết, trước khi tham gia các hoạt động ngoài trời và trước khi ra ngoài. Bằng cách sử dụng kem chống nắng đúng cách, làn da của bạn sẽ luôn được bảo vệ, rạng rỡ và khỏe mạnh hơn.
Nếu làn da không được bảo vệ thì sẽ bị tổn thương như thế nào