Khoai tây là thực phẩm bổ sung Vitamin và khoáng chất cần thiết cho bé. Cùng sữa Nan Nga nhập khẩu và xách tay tìm hiểu cách chế biến món ăn dặm cùng khoai tây nhé!
Gợi ý món cháo ăn dặm với khoai tây giàu dinh dưỡng cho bé
Khoai tây là một loại rau củ đơn giản mẹ có thể bổ sung vào thực đơn ăn dặm cho bé. Khoai tây rất dễ tiêu hoá và cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể. Do hàm lượng Calorie cao, ba mẹ có thể cho bé ăn dặm trong độ tuổi 7 – 10 tháng tuổi. Dưới đây là gợi ý cách nấu cháo thịt bò khoai tây thơm ngon, giàu dinh dưỡng, tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ.
1. Nguyên liệu cần chuẩn bị:
Gạo nứt giã nát: 2 muỗng
Thịt bò xay: 1 muỗng
Khoai tây: 1/2 củ
Nước: hơn 2 chén
Gia vị: nước mắm, đường, hành
2. Cách chế biến:
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu:
Đem vo sạch gạo nứt rồi ngâm trong nước ấm khoảng 1 giờ rồi vớt ra và để ráo nước.
Khoai tây đem hấp chính rồi tán cho thật nhuyễn
Thịt bò đánh tới với 1/2 chén nước rồi hấp chín
Bước 2: Nấu cháo
Cho gạo và 2 chén nước vào nồi và đun tới chín nhừ.
Tiếp đến cho thịt bò và khoai tây vào nấu cùng và khuấy đều tay.
Khi tất cả nguyên liệu đã được nấu chín thì nêm thêm chút gia vị cho món cháo. Thêm một chút dầu mè và khuấy đều để bé dễ ăn hơn rồi tắt bếp.
Bước 3: Cho bé ăn
Múc cháo ra bát và cho bé ăn. Kiểm tra lại nhiệt độ của cháo trước khi cho bé ăn để tránh bị bỏng nhiệt.
Kết hợp Nan Nga trong thực đơn ăn dặm cho bé
Trẻ ở lứa tuổi từ 6 tháng trở lên đã có thể bắt đầu ăn dặm và tập quen dần với các dạng thức ăn từ lỏng đến thô. Tuy nhiên có một nguyên tắc mà mẹ cần lưu ý đó là duy trì cho bé tiếp tục uống sữa mẹ hoặc sữa công thức. Nguồn sữa mẹ hoặc sữa công thức vẫn là nguồn dinh dưỡng cần thiết bên cạnh các nhóm chất dinh dưỡng được bé nạp vào cơ thể hằng ngày qua các món ăn dặm. Trong những trường hợp đặc biệt khi bé không thể uống sữa mẹ do mẹ thiếu sữa, tắc sữa, mẹ hoàn toàn có thể chọn sữa công thức như một loại sữa thay thế.
Nổi bật trên thị trường hiện nay là dòng sữa Nan nhà Nestle đặc biệt là Nan Nga. Sữa Nan Nga nhập khẩu là Nan Nga nhưng được các công ty nhập khẩu nhập về Việt Nam còn Nan Nga xách tay là do một số người kinh doanh đem về bằng đường hàng không. Do đó cả hai đều là Nan Nga, tuy nhiên nơi nhập hàng và phân phối khác nhau. Vì vậy, Nan Nga nhập khẩu có in tem nhãn bằng tiếng Việt của nhà phân phối. Còn sữa Nan Nga xách tay được xách tay bằng đường hàng không về thẳng Việt Nam nên bao bì hoàn toàn bằng tiếng Nga.
Dù là Nan xách tay hay nhập khẩu thì dòng sữa này được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại cùng nguồn nguyên liệu tự nhiên được chọn lọc kỹ càng nên về mặt chất lượng cũng như công dụng, mẹ hoàn toàn có thể yên tâm cho bé nhà mình sử dụng kết hợp với thực đơn ăn dặm hằng ngày cho bé!
Đọc thêm: Sữa Nan Nga nhập khẩu và xách tay: Về cách làm váng sữa tại nhà