Ở từng giai đoạn tăng trưởng và phát triển, trẻ sơ sinh trải qua rất nhiều sự thay đổi về thể chất, tinh thân & nhu cầu về dinh dưỡng. Vì vậy, việc tìm hiểu kỹ càng kiến thức & những phương pháp là vô cùng cần thiết & quan trọng với phụ huynh.
Cùng khám phá với bài viết sữa Nan Nga dưới đây những thông tin về nhu cầu dinh dưỡng của bé sơ sinh & bé vào độ tuổi ăn dặm để mẹ chuẩn bị đúng chuẩn cho con nhé.
Hướng dẫn mẹ hiểu về nhu cầu dinh dưỡng khi cho bé ăn dặm
Điều quan trọng là cung cấp cho bé một chế độ dinh dưỡng cân bằng bằng việc kết hợp các loại thực phẩm như ngũ cốc, cháo, hoa quả nghiền, rau xay nhuyễn, thịt, cá… để cung cấp lượng sắt, canxi, protein, và các vitamin C và A cần thiết cho bé. Hãy tham khảo việc làm sao để tạo nên một chế độ ăn uống cân bằng bằng cách tìm hiểu các nhóm thực phẩm cơ bản và tập cho bé làm quen với tất cả những loại thức ăn này khi bé bắt đầu ăn dặm.
Trong quá trình ăn dặm, nếu bé kén ăn một vài loại thực phẩm, mẹ nên bổ sung xen kẽ những cữ sữa Nan Nga để đảm bảo bé được đủ chất dinh dưỡng mẹ nhé.
Dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh nói chung
Trong giai đoạn đầu của sự phát triển, sữa mẹ hoặc sữa công thức hoặc sự kết hợp của cả hai là nguồn thức ăn tốt nhất để bé nhận được nguồn dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của mình.
Ngay cả khi bé bắt đầu ăn dặm, sữa mẹ và sữa bột vẫn còn nguồn cung cấp dưỡng chất chính cho bé. Ở những ngày đầu của quá trình ăn dặm, thức ăn chỉ là nguồn bổ sung để tập cho bé làm quen với những loại thức ăn cũng như các phản xạ nhai, nuốt. Đây là thời điểm tốt để bạn nên bắt đầu chú ý hơn về vấn đề dinh dưỡng trong các thức ăn dặm của bé, vì bé sẽ từ từ chuyển sang thức ăn đặc và càng ngày càng ít cần đến sữa công thức – sữa Nan Nga như một nguồn dinh dưỡng chính.
Đọc thêm: Sản phẩm sữa Nan Nga nhập khẩu là gì? Cách nào nhận biết sữa chính hãng?