Tag: trẻ sơ sinh khóc đêm

Categories
trẻ sơ sinh khóc đêm

Nguyên Nhân Khiến Trẻ Sơ Sinh Quấy Khóc Đêm

Trẻ sơ sinh khóc đêm là biểu hiện thường thấy của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.  Tuy nhiên, không phải ai cũng biết khi nào trẻ khóc đêm là bình thường.  Các bà mẹ cần biết rõ trẻ quấy khóc về đêm khi nào là bất thường để tìm ra nguyên nhân cũng như cách khắc phục và chăm sóc con mình tốt hơn.  

Tại sao bé hay khóc đêm?  

Trẻ hay khóc đêm không rõ lý do, dân gian thường gọi là khóc dạ đề.  Ông bà xưa quan niệm, thời gian của trẻ là 3 tháng 10 ngày.  Biểu hiện là ban ngày bé chơi ngoan nhưng ban đêm thường quấy khóc, ngủ không ngon giấc, có khi khóc dai dẳng khó dỗ.

Làm sao khi trẻ khóc đêm?

Trẻ hay khóc đêm phải làm sao?  Theo y học cổ truyền, nguyên nhân của chứng khóc đêm ( quấy) ở trẻ là do cơ tử cung teo lại ở trẻ nhỏ.  Trẻ quấy khóc không rõ nguyên nhân, không có dấu hiệu bất thường và tăng cân đồng đều.  Kiểu khóc đêm được coi là bình thường khi đạt đỉnh từ tuần thứ 6 và chấm dứt vào tháng thứ 5.  

Tuy nhiên, có rất nhiều nguyên nhân làm trẻ hay khóc ban đêm và không loại trừ khả năng trẻ mệt mỏi hoặc mắc chứng bệnh gì đó.  Ở mỗi bé có biểu hiện khóc đêm khác nhau như: trẻ khóc đêm bỏ bú, trẻ khóc đêm đau bụng, trẻ khóc đêm lăn lộn trằn trọc, trẻ khóc thét khó dỗ.  Mẹ cần theo dõi cụ thể biểu hiện của con và có những biện pháp khắc phục phù hợp, dưới đây là một vài nguyên nhân chính làm trẻ khóc đêm:  

Môi trường ngủ không phù hợp  

Từ môi trường tối, ấm và yên tĩnh trong bụng mẹ, trẻ sơ sinh sẽ không thích nghi ngay được với điều kiện sống mới.  Phòng ngủ thiếu gió, không thoáng mát, thường bị làm phiền bằng tiếng ồn, sóng wifi, sóng điện thoại, nhiệt độ quá ấm hoặc quá lạnh khiến trẻ không thích nghi, . .. những yếu tố này sẽ ảnh hưởng tiêu cực lên bé, khiến trẻ khó chịu, bứt rứt, sinh ra cáu kỉnh, quấy khóc, nói nhảm và tre ngu hay giat minh..

Trẻ nhỏ ngủ hay giật mình

Phân bổ giờ ngủ của bé không phù hợp  

Cha mẹ nên phân bố giờ ăn, ngủ, nghỉ, chơi của trẻ hợp lí. Đồng hồ giấc ngủ của bé sơ sinh không tuân theo nguyên tắc cố định nào.  Trẻ thức, ngủ theo bản năng và thói quen từ trong bụng mẹ. Khoảng 2 tháng sau sinh, mẹ nên tập cho con biết phân biệt ngày để có thói quen ngủ theo giờ nhất định.

Categories
trẻ sơ sinh khóc đêm

Trẻ Sơ Sinh Khóc Đêm Có Phải Là Tình Trạng Nguy Hiểm Hay Không?

Một trong những hiện tượng phổ biến, hay gặp là trẻ sơ sinh khóc đêm. Vậy, việc tre so sinh quay khoc ve demcó ảnh hưởng gì không và bố mẹ nên làm gì? Cùng tìm hiểu câu trả lời có trong bài viết dưới đây nhé.

Trẻ quấy khóc đêm như thế nào là bình thường?

Dân gian vẫn thường gọi hiện tượng trẻ khóc đêm là khóc dạ đề. Phần lớn, trẻ thường trăn trở, cảm thấy khó chịu và quấy khóc khi ngủ. Cũng có một số trường hợp bé khóc thét lúc ngủ là trẻ sơ sinh hay giật mình.

Trẻ sơ sinh hay giật mình khi ngủ

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, chứng khóc dạ đề của trẻ thường xuất hiện từ 3 – 6 tháng tuổi. Sau đó, trẻ sẽ ngừng khóc hoặc tần suất khóc đêm của trẻ cũng sẽ giảm rõ rệt. Mỗi khi trẻ “vào cơn” thì sẽ không có cách nào ngoài việc đợi đến khi trẻ sẽ tự nín khóc.

Hiện nay, có đến 30% trẻ sơ sinh mắc phải hiện tượng này. Do đó, cha mẹ đừng quá lo lắng, hãy kiên nhẫn dỗ dành và vỗ cho giac ngu tre so sinh. Nếu qua 6 tháng tuổi mà trẻ sơ sinh giật mình khi ngủ vẫn thường xuyên xảy ra, bố mẹ hãy tới gặp bác sĩ để có thể được tư vấn cụ thể và chính xác.

Trẻ sơ sinh giật mình khi nằm ngủ

Trẻ quấy khóc đêm như thế nào là bất thường?

Không phải trường hợp khóc đêm nào của bé cũng là hiện tượng khóc dạ đề bình thường. Trẻ thường hay quấy khóc ban đêm, cũng có thể do con đang gặp phải một số vấn đề gây ra ức chế, khó chịu.

Một số lý do thường gặp khiến trẻ em quấy khóc đêm bao gồm:

  • Bé yêu quấy khóc đêm do có một số thay đổi về thể chất và môi trường
  • Bé yêu quấy khóc đêm do ảnh hưởng bởi những yếu tố về tinh thần
  • Bé yêu quấy khóc đêm do một số bệnh lý

Do đó, việc bé yêu thường xuyên quấy khóc ban đêm sẽ làm ảnh hưởng đến những quá trình phát triển của trẻ, về cả thể lực, lẫn trí lực. Theo kết quả của nhiều nghiên cứu, giac ngu cua tre so sinh bị ảnh hưởng sẽ có một số nguy cơ bị trí nhớ suy giảm, khả năng tập trung suy giảm. Không những thế, trẻ sẽ còn không ngủ đủ hoặc không ngủ ngon sẽ bị suy giảm hệ miễn dịch và dễ bị vi khuẩn, vi rút tấn công và dễ bị ốm.

Categories
giac ngu tre so sinh

Mẹ Chăm Sóc Giấc Ngủ Trẻ Sơ Sinh Hay Khóc Đêm

Giac ngu tre so sinh luôn là một lĩnh vực mà ba mẹ muốn hiểu thêm. Hầu hết với người lớn sẽ ngủ từ 6-8 giờ mỗi đêm với một chu kỳ ngủ 90-120 phút trong đó chủ yếu có khoảng 75% giấc ngủ KHÔNG REM, tức là giấc ngủ sâu. Đối với trẻ em sẽ khác hơn, giấc ngủ của trẻ em thường sẽ không lâu và dễ bị thức giấc, thậm chí có một số trường hợp trẻ sơ sinh khóc đêm.

Trẻ sơ sinh quấy khóc về đêm

Trẻ sơ sinh thường sẽ có chu kỳ ngủ dài khoảng từ 45 phút và trong 50-75% thời gian đó được tính là giấc ngủ REM, nghĩa là giấc ngủ chủ động – chúng có thể cảm giác bồn chồn, cử động, càu nhàu hoặc khóc (Nguồn: Sleep Foundation, 2020). Trẻ sơ sinh bắt đầu chu kỳ ngủ của mình với một giấc ngủ nhẹ, nghĩa là trẻ dễ bị đánh thức. Đây là lý do tại sao người ta khuyến khích chỉ nên đặt trẻ sơ sinh xuống khi trẻ cảm giác buồn ngủ hơn là ngủ, đồng thời tre so sinh quay khoc ve dem.

Do người lớn dành phần tỷ lệ lớn hơn cho giấc ngủ sâu, các bậc cha mẹ thường sẽ lo lắng rằng con họ sẽ không ngủ được, trẻ sơ sinh hay giật mình. Ba mẹ thường có xu hướng để ý đến những tiếng ồn hay là cử động của trẻ nhưng nên bạn có thể lưu ý rằng điều này có thể gây ra những kích thích, đánh thức trẻ ở giữa các chu kỳ ngủ (Nguồn: Grigg-Damberger, 2016) Tuy nhiên, có một tỷ trọng giấc ngủ được nhẹ hơn này sẽ thực sự bảo vệ trẻ khỏi Hội chứng Đột tử ở trẻ sơ sinh g (Nguồn: Brown, 2018).

Chứng khóc về đêm của trẻ

Khi nào chứng khóc về đêm của trẻ là bình thường?

Trường hợp trẻ sơ sinh giật mình khi ngủ, hay khóc đêm là một biểu hiện sinh lý bình thường và được dân gian thường gọi là khóc dạ đề hay khóc dã tràng. Mỗi đêm, trẻ thường sẽ có biểu hiện như trăn trở, khó chịu, quấy khóc không ngủ được hoặc cũng có thể giật mình thường xuyên trong lúc ngủ để rồi khóc thét.

Nhiều nghiên cứu đã cho thấy rằng, chứng khóc dạ thường xuất hiện ở trẻ sơ sinh khoảng từ 3 tháng tuổi mà vẫn chưa xác định được nguyên nhân một cách chính xác hay là phương pháp điều trị cụ thể nào. Sau khi trẻ đủ 3 tháng tuổi thì trẻ sẽ tự ngừng khóc mà không cần thiết bất kỳ một phương thức điều trị nào.

Categories
giấc ngủ của trẻ

Cùng Tìm Hiểu Giấc Ngủ Của Trẻ Sơ Sinh

Giấc ngủ của trẻ là một trong những mối quan tâm của những người làm cha làm mẹ. Bởi nếu bé ngủ quá ít hay quá nhiều đều có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của các bé. Vậy trong mỗi giai đoạn phát triển giấc ngủ trẻ sơ sinh có thay đổi không?

Giấc ngủ của bé

Giấc ngủ của trẻ sơ sinh thay đổi thế nào trong từng giai đoạn?

Trải qua từng giai đoạn khác nhau, giấc ngủ trẻ sơ sinh sẽ có những thay đổi như sau:

  • Trẻ 1 tuần tuổi – 2 tháng tuổi: Sau khi chào đời được tuần đầu tiên, trẻ sơ sinh khóc đêm và có thể ngủ nhiều nhất đến 18 – 20 giờ/ngày và ngủ vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, mỗi giấc của trẻ có thể kéo dài trong khoảng 30 phút – 3, 4 giờ. Trung bình, trẻ dưới 2 tháng tuổi có thể ngủ 16 – 18 giờ mỗi ngày.
  • Trẻ từ 3 – 6 tháng tuổi: Từ 3 tháng tuổi, giấc ngủ của trẻ cũng sẽ bắt đầu thay đổi, tre em khoc dem, trẻ có thể ngủ dài hơn và ngủ theo nhu cầu. Trung bình trẻ có thể ngủ từ 14 – 16 giờ mỗi ngày, trong đó, giấc ngủ ngày có thể trung bình từ 3.5 – 5.5 giờ và giấc ngủ đêm kéo dài từ 9.5 – 11.5 giờ.
  • Trẻ từ 6 – 12 tháng tuổi: Giấc ngủ trẻ trong giai đoạn này đã có những thay đổi nhiều, be hay khoc khi ngu, bé cũng sẽ có thể ngủ theo nhu cầu, giờ ngủ và những nhịp sống sinh học của trẻ cũng có thể đã được hình thành và phát triển giống như một người lớn. Trung bình bé có thể ngủ từ khoảng 14 giờ mỗi ngày, trong đó, các giấc ngủ hằng ngày sẽ giảm còn 1 – 2 giấc.
Giấc ngủ của bé có rất nhiều thay đổi
  • Trẻ từ 1 – 5 tuổi: Sau 1.5 tuổi, giấc ngủ của bé đã có rất nhiều thay đổi và gần giống với người lớn hoàn toàn. Trẻ trung bình từ 1 – 5 tuổi có thể ngủ từ khoảng 10 – 12 giờ mỗi ngày.

Tại sao trẻ sơ sinh hay giật mình? Bản chất giấc ngủ của trẻ ở dưới 3 tháng tuổi thường sẽ không có giấc ngủ sâu như người lớn chúng ta. Ở độ tuổi này, các bạn trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh thường sẽ bị giật mình khi ngủ hoặc run nhẹ tay chân sẽ là những phản xạ hết sức bình thường và dần sẽ tự hết khi bé lớn hơn.