Categories
cách pha sữa nan

Cách Pha Sữa Nan Cùng Những Điều Cần Tránh

Để biết cách pha sữa nan đúng, an toàn và chất lượng cho bé, các bậc phụ huynh không nên sử dụng các loại nước không phù hợp để pha sữa. Vậy cụ thể là gì? Cùng tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây.

Nước khoáng

Sử dụng nước khoáng để pha sữa cho bé tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ. Ở độ tuổi này trẻ chưa thể hấp thụ chất khoáng từ nước như người lớn và có thể làm ảnh hưởng đến chất lượng dinh dưỡng có trong sữa. Để hấp thụ được vitamin và chất khoáng cần thiết phát triển thể chất thì không nên để trẻ uống mãi một loại nước khoáng dùng pha sữa nào lâu ngày vì có thể làm trẻ bị thiếu hụt chất.

Nước trái cây

Nước trái cây chứa nhiều vitamin (nhất là vitamin C trong trái cây họ cam) hỗ trợ việc hấp thu chất sắt có trong sữa và thực phẩm cho bé. Hơn nữa còn hỗ trợ quá trình tạo máu cho cơ thể. Trong nước trái cây chứa một số loại axit hữu cơ và nhiều vitamin C, do đó không thích hợp để pha sữa bột cho bé. Nguyên nhân là các chất này sẽ làm vón casein – một loại protein chính có trong sữa công thức dễ khiến bé có hiện tượng khó tiêu, đầy bụng. Chưa kể nước để pha sữa cần đun nóng để nguội còn nước trái cây không thể đun được vì sẽ bị bay hơi khi gặp nhiệt độ cao và làm vitamin biến chất. Vì lẽ đó mẹ không nên dùng nước trái cây để pha sữa cho bé.

Không nên dùng nước trái cây pha sữa cho bé

Nước luộc rau củ

Đây là loại nước không phù hợp dùng để pha sữa cho bé. Trong nước rau luộc rau củ có chứa hàm lượng nitrat cao, nhất là nước luộc từ cà rốt, cải bẹ xanh, củ dền, bắp cải, củ cải đường, … Hấp thu lượng nitrat nhiều trong cơ thể kết hợp cùng với hemoglobin (của hồng cầu) tạo ra methemoglobin làm cho hồng cầu giảm khả năng vận chuyển oxy và đặc biệt rất nguy hiểm đến tính mạng nếu không được điều trị kịp thời. Chưa kể đa số các loại rau củ hiện nay đều được phun thuốc bảo vệ thực vật do đó nếu mẹ rửa không kỹ có thể còn dư lượng thuốc ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bé.

Xem thêm: Cách Pha Sữa Nan: Hướng Dẫn Chọn Nguồn Nước

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *