Trẻ nhỏ rất dễ bị táo bón do hệ đường ruột còn non yếu. Có bao nhiêu nguyên nhân gây táo bón? Trong trường hợp bé uống sữa nan optipro bị táo bón thì nên làm gì?
Cải thiện táo bón ở trẻ
Nguyên nhân gây táo bón thường đến từ tiêu thụ thịt cá mà thiếu đi lượng chất xơ từ rau củ quả, uống ít nước và không tập thói quen đại tiện hàng ngày. Tuy nhiên sữa cũng là 1 trong những nguyên nhân gây táo bón ở trẻ.
Các loại sữa bột đều làm từ sữa bò. Một số trẻ có cơ địa không hợp với sữa bò hoặc trẻ sơ sinh phải uống sữa ngoài quá sớm, cơ thể khó hấp thu dẫn đến đi ngoài khô cứng, đại tiện khó khăn. Một số trường hợp khác đó là không hấp thu lactose – một thành phần thường có trong sữa nên hay bị đầy bụng, rối loạn tiêu hóa ở trẻ.

Pha sữa không đúng cách cũng là nguyên nhân gây táo bón không phải ai cũng biết. Do pha sữa quá đặc hoặc pha sữa loãng hơn để tăng lượng nước cho trẻ… Đặc biệt bổ sung canxi, sắt vào trong sữa thì tình trạng táo bón nặng hơn.
Nên thay sữa mới cho bé hay không? Nhiều phụ huynh khá phân vân vì gây lãng phí, chưa biết chọn loại sữa nào để táo bón không tái diễn hay không? Đây là câu trả lời khó, vì chưa chắc sữa mới đã hợp với bé.
Vậy nên khi chọn mua sữa cho bé, để giảm nguy cơ táo bón tốt nhất bạn nên chọn loại sữa có bổ sung thêm chất xơ hòa tan Fructooligosachrid (được in trên thành phần của hộp sữa). Đây là chất xơ giúp trẻ giảm tình trạng táo bón, cho hệ tiêu hóa của bé hoạt động ổn định hơn. Chất xơ Fructooligosachrid được nghiên cứu khá an toàn cho bé nên được các hãng sữa uy tín cho thêm vào thành phần.
Hơn nữa, trong cách pha sữa cho bé bố mẹ càng phải tuân thủ hướng dẫn pha sữa đi kèm. Phải pha sữa đúng theo quy định của nhà sản xuất, quá loãng cũng không và đặc cũng không. Không được thêm bất cứ thành phần gì khác ngoài sữa bột cho bé uống. Có thể cho bé uống thêm nước để giảm tình trạng táo bón.