Categories
các cách bảo quản thực phẩm

Các Cách Bảo Quản Thực Phẩm Trong Tủ Lạnh

Các phương pháp bảo quản thực phẩm cũng cần có một kiến thức nhất định. Không phải bất kỳ thực phẩm nào bạn cũng có thể cho vào tủ lạnh, mà phải cần được chọn lọc và bảo quản đúng cách. Dưới đây sẽ trình bày một số mẹo cũng như một số lưu ý các cách bảo quản thực phẩm dành cho bạn, cùng tham khảo nhé!

Những loại rau củ quả không nên bảo quản cùng nhau

Những loại rau củ quả khác nhau thường sẽ tiết ra những chất đặc trưng, nếu được bảo quản thức ăn cùng nhau sẽ làm cho chúng sẽ nhanh hư hơn đấy nhé.

Các loại rau củ quả thường tiết ra những chất đặc trưng khiến chúng dễ hư khi đặt gần nhau

Không nên bảo quản các loại rau củ quả gần nhau trong tủ lạnh

Những thực phẩm không được bảo quản trong tủ lạnh

Phương pháp bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh là thói quen của nhiều người sử dụng để giữ cho chúng tươi lâu hơn. Tuy nhiên, không phải loại thực phẩm nào cũng có thể cho vào trong tủ lạnh. Bánh mì, cà phê, mật ong, tỏi,… chính là những thực phẩm như thế, việc bỏ các thực phẩm này vào tủ lạnh sẽ khiến chúng nhanh hỏng và biến chất.

Bảo quản thực phẩm chín và sống

Theo thói quen của nhiều người sử dụng thì tất cả các loại thực phẩm dù tươi sống hay đã chế biến đều  là thực phẩm để tủ lạnh bảo quản và có thể sử dụng bất cứ khi nào cần. Nhưng ít ai biết được về thời gian và cách bảo quản thức ăn của các loại thực phẩm này trong tủ lạnh bao lâu là an toàn.

Nên chú ý bảo quản các thực phẩm dễ gây ngộ độc đúng cách

Việc bảo quản thực phẩm đúng cách rất quan trọng

Bảo quản thực phẩm không đúng cách rất có hại cho sức khỏe người sử dụng

Sữa, thịt, gia vị, trái cây, trứng, … là những thực phẩm quen thuộc thường dùng nhưng nếu không bảo quản đúng cách chúng rất dễ biến chất và trở nên có hại cho sức khỏe khi dùng thay vì lợi ích. Vì thế, việc bảo quản thực phẩm đúng cách rất quan trọng đó nha.

Cách sắp xếp đồ ăn trong tủ lạnh đúng cách

Đầu tiên là người sử dụng phải chỉnh nhiệt độ sao cho hợp lý, tùy vào thời tiết nơi người sử dụng đang ở mà chỉnh nhiệt độ sao cho hợp lý. Người sử dụng cần sắp xếp thực phẩm trong tủ lạnh qua các tiêu chí sau:

Ngăn đá dành cho cá, thịt, … các đồ sống. Người sử dụng phải chia nhỏ đồ ra để vào hộp nhựa hoặc bao nilon và sắp xếp thật gọn gàng.

Ngăn dưới người sử dụng nên để đồ ăn chín hoặc các loại nguyên liệu như bơ. Những đồ này nhất định bạn phải để vào túi, hoặc hộp. Ngoài ra, những hộp đồ ăn đã nấu chín hoặc thừa bạn đặt các tầng trên, còn tầng dưới sẽ để những đồ chưa nấu chín.

Categories
cách bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh

Cách bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh tươi ngon (P1)

Thực phẩm được bảo quản không đúng cách có thể dẫn đến hư hỏng và mất mát—điều này gây lãng phí tài nguyên. Bài viết dưới đây của mình sẽ cung cấp các cách bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh an toàn. Điều này sẽ giúp bạn giữ thực phẩm luôn tươi ngon! 

Phân loại thực phẩm trước khi cho vào tủ lạnh

Trước khi bảo quản thức ăn trong tủ lạnh, bạn cần phân loại thành các nhóm riêng biệt. Làm như vậy sẽ kéo dài thời hạn sử dụng của nó và giúp giữ cho nó luôn tươi mới. Dưới đây là các cách bảo quản thực phẩm bạn cần lưu ý:

Đối với thực phẩm tươi sống (thịt, cá, hải sản)

Để bảo quản đồ ăn trong tủ lạnh thì bạn cần phải làm ráo thực phẩm sau khi mua từ chợ. Ngoài ra, bạn phải rửa thịt và cá sống trước khi sử dụng. Để giữ thực phẩm tươi ngon, bạn chỉ nên rã đông từng phần nhỏ một. Khi rã đông lượng thực phẩm lớn hơn, hãy đợi cho đến khi bạn chỉ sử dụng một ít trước khi tách thực phẩm vào túi hoặc hộp đựng có khóa kéo. Điều này sẽ cải thiện đáng kể chất lượng cho những lần ăn tiếp theo của bạn. Miễn là bạn sử dụng nó trong vòng 3 tháng, bạn có thể bảo quản trong tủ lạnh hoặc tủ đông lên đến 12 tháng. Bạn cũng có thể duy trì nhiệt độ trong tủ lạnh hoặc tủ đá từ 2 đến 4 độ C trong 3 đến 5 ngày.

Bảo quản hải sản như cá, tôm trong tủ lạnh đúng cách sẽ luôn tươi ngon

Bảo quản hải sản như cá, tôm trong tủ lạnh đúng cách sẽ luôn tươi ngon

Đối với rau củ

Để bảo quản thực phẩm rau củ thì tránh rửa rau nếu chưa cần dùng ngay; tuy nhiên, hãy loại bỏ những phần bị úng nước hoặc héo úa và đảm bảo không để rau bị lẫn nước. Cho rau củ vào túi zip hoặc túi ni lông có lỗ thoáng khí. Làm như vậy giúp giảm bớt sự hư hỏng và giúp chúng tươi ngon hơn. 

Ngoài ra, bạn có thể đặt tại bất kì vị trí nào bên trong ngăn mát của tủ lạnh với nhiệt độ từ 3 đến 5 độ C và sử dụng từ 2 đến 7 ngày.

Bảo quản rau củ trong tủ lạnh đúng cách sẽ luôn được tươi ngon sử dụng đến 7 ngày

Bảo quản rau củ trong tủ lạnh đúng cách sẽ luôn được tươi ngon sử dụng đến 7 ngày

Đối với trái cây

Trong bảo quản trái cây được chia làm 2 nhóm: nhóm trái nguyên trái và nhóm trái cắt miếng:

  • Với nhóm nguyên quả: Bạn có thể bỏ đi phần cuống hoặc quả bị hư. Sau đó, bạn dùng khăn sạch và lau sạch bề mặt trái cây rồi cho vào túi zip có lỗ khí rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh ở nhiệt độ 3 đến 5 độ C.
  • Với nhóm trái cây đã cắt thái: Bạn nên bảo quản trong hộp đựng thực phẩm và đặt vào ngăn mát tủ lạnh cũng với nhiệt độ tối ưu từ 3 – 5 độ C, sử dụng càng sớm càng tốt với thời gian bảo quản từ 1 – 2 ngày.

Đối với thức ăn đã nấu chín

Cách để bảo quản thức ăn trong tủ lạnh, đặc biệt là thức ăn đã nấu chín thì bạn nên để nguội trước khi cho vào hộp đựng thức ăn, đậy nắp và đặt ở nhiệt độ từ 2 đến 4 độ C ở bên trong hộp ngăn. Nếu bạn cho thức ăn nóng vào tủ lạnh, sẽ dễ làm tăng nhiệt độ và ảnh hưởng đến thức ăn khác, khiến máy nén phải hoạt động nhiều hơn, điều này sẽ ảnh hưởng đến tuổi thọ của tủ lạnh. Hạn sử dụng của đồ chín nên là 3 ngày và bạn có thể chia lượng trước cửa hàng để tiện sử dụng hơn.