Month: November 2021

Trái gió trở trời rất dễ khiến chúng ta bị sốt cao đau nhức xương khớp. Trong trường hợp đó nên làm gì để giảm đau nhức và không ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày?

Giảm đau như thế nào?

Làm ấm cơ thể

Những lúc trời mưa, lạnh là thời điểm dễ bị đau nhức ở khuỷu tay, đau khớp gối… do đó chủ động giữ ấm cơ thể như sử dụng khăn quàng cổ, mang găng tay, tất. Những người có tiền sử đau xương khớp khi trời lạnh nên tắm rửa và ngâm chân bằng nước ấm để giúp các khớp được thư giãn, giãn nở mạch máu để đỡ đau hơn.

Chườm nóng, mát xa 

Bị đau nhức sau sinh mổ, đau xương khớp bạn có thể làm ấm vị trí đau bằng dầu nóng hoặc chườm nóng cũng có thể phát huy tác dụng. Đặt túi chườm, khăn ấm lên vùng bị đau, trong khoảng 15-20 phút đến khi đỡ đau. Nếu vùng khớp viêm cấp bị sưng, nóng, đỏ, đau thì không nên thực hiện cách này.

Xoa bóp

Bạn có thể tự xoa bóp các khớp bàn tay, ngón tay, gối, bàn chân, vai…  mỗi khi bị tê cứng. Hoặc có thể đến các trung tâm trị liệu, để nhờ kỹ thuật viên thực hiện các bài mát xa, xoa bóp giảm đau ở những vị trí khó tự tác động như cổ, vai gáy, thắt lưng…

Sử dụng thuốc đúng cách

Bên cạnh các biện pháp hỗ trợ trên, nếu không cải thiện chứng đau nhức xương khớp thì có thể cân nhắc việc dùng các loại thuốc kê đơn hoặc không kê đơn (OTC) để giảm đau. Nhóm thuốc giảm đau hạ sốt thường được sử dụng phổ biến thế nhưng tùy vào từng trường hợp cụ thể có nên sử dụng hay không. Tuyệt đối không lạm dụng, tự ý tăng liều để trị dứt cơn đau vì gây nhiều tác dụng phụ lên sức khỏe. Tốt hơn nên sử dụng các loại thuốc có nguồn gốc thảo dược, chiết xuất từ thiên nhiên được khoa học kiểm chứng về hiệu quả và độ an toàn.

Bà bầu rất dễ bị đau đầu, đau nhức xương khớp trong quá trình mang thai. Không ít mẹ bầu thắc mắc có bầu uống thuốc giảm đau được không, sử dụng như thế nào? Nhìn chung, khi mang thai phụ nữ nên hạn chế nhất có thể việc sử dụng thuốc điều trị vì rất dễ ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Do đó nên ưu tiên sử dụng các biện pháp giảm đau không dùng thuốc như trên để cải thiện tình hình. Nếu cơn đau vẫn còn, nên khám bác sĩ để được tư vấn. 

Tuy thuốc giảm đau điều trị đau nhức trong nhiều trường hợp, thế nhưng không phải lúc nào cũng nên uống. Sốt cao đau nhức xương khớp nên làm gì để giảm cảm giác ê ẩm người? Cùng tìm hiểu tại đây.

Trường hợp nên dùng thuốc

Nhóm thuốc giảm đau hạ sốt thường được chỉ định trong các trường hợp như sau:

Đau đầu, sốt do cảm lạnh, cảm cúm.

Bị đau cơ, đau khớp, đau lưng do thoát vị đĩa đệm hay chứng hẹp ống sống.

Bị các chấn thương vật lí, đau sau phẫu thuật hoặc đau nhức sau sinh mổ.

Thuốc giảm đau hạ sốt có nhiều loại khác nhau, tùy theo từng nguyên nhân cụ thể, từng đối tượng chỉ định mà sử dụng sao cho phù hợp. Tốt nhất nên hỏi ý kiến bác sĩ nếu có ý định dùng thuốc.

Mỗi loại thuốc có các cơ chế hoạt động khác nhau, dùng để điều trị cho từng loại bệnh lý. 

Các loại thuốc giảm đau

Thuốc không kê đơn: dùng cho các chứng đau nhẹ cho tới vừa như đau đầu, sốt, cảm, đau răng, đau bụng kinh, đau nhức ở khuỷu tay… Uống thuốc này không gây buồn ngủ.

Thuốc giảm đau kháng viêm không steroid (NSAID):  dùng uống khi bị sốt, nhức đầu, cảm lạnh và viêm xoang.

Paracetamol: là loại thuốc phổ biến nhất và dễ dùng cho mọi độ tuổi. Dùng để điều trị các cơn đau mức độ nhẹ cho tới trung bình, chủ yếu dùng hạ sốt. Nhưng không phải ai cũng có thể tùy ý sử dụng, nhất là phụ nữ mang thai. Vậy có bầu uống thuốc giảm đau được không? Tốt nhất nên hạn chế can thiệp bằng thuốc để tránh ảnh hưởng thai nhi. 

Thuốc kê đơn: Có tác dụng mạnh hơn dùng đặc trị một số bệnh lý đặc biệt vì có tác dụng lên hệ thần kinh, não, tuỷ sống và cả ống tiêu hoá để người bệnh cảm thấy bớt đau hơn. Đây là loại thuốc dùng khi có sự chỉ định của bác sĩ, không được tùy ý mua.

Lưu ý

Tuy thuốc giảm đau dễ dùng, thế nhưng có rất nhiều người chủ quan mà lạm dụng thuốc. Điều này rất dễ tác động xấu đến cơ thể nếu uống trong thời gian dài. Một số đối tượng sau cần lưu ý khi muốn uống giảm đau hạ sốt không kê đơn:

Trẻ em:  trẻ nhỏ chưa phát triển hoàn thiện như người lớn do đó việc uống thuốc cần cẩn trọng. Trẻ dưới 16 tuổi tuyệt đối không uống aspirin vì gây ảnh hưởng tới não và gan.

Phụ nữ mang thai và cho con bú: các loại thuốc điều trị nói chung đều có ảnh hưởng ít nhiều đến đối tượng này. Nhất là trong thời gian mang thai, mẹ bầu càng không nên sử dụng các loại thuốc, kể cả giảm đau.

Người lớn tuổi: Người cao tuổi có nhiều bệnh nền, có thể bị một số tác dụng phụ với các thành phần thuốc. Để giảm đau hạ sốt hiệu quả cần uống đúng và đủ liều lượng cũng như hỏi ý kiến bác sĩ trước khi uống thuốc giảm đau chung với đơn thuốc khác.